FAIL (the browser should render some flash content, not this).
Abs Yoga en español     Dutch    भारतीय ऐब्स योग हिन्दी में     Эбс Йога в России по-русски     Abs Yoga in Englich

Эбс йога международная


Из тысячелетней мудрости гималайских йогинов, Эбс Йога международная появилась на свет в 2008 году с миссией научить наиболее продвинутым практикам йоги, которые физически возможны для обычных людей, живущих в современном мире, и чия рутина обусловлена современным образом жизни из-за семьи и профессиональных обязанностей.

Эбс Йога (продвинутые методы бахиранг йоги) включает в себя практики, выполняемые и обучаемые просветленными йогинами в Гималаях на протяжение веков, с целью трансформации обычных людей, продолжающих жить обычной жизнью, в йогинов. Эти практики имеют бесчисленную дополнительную пользу в плане здоровья, благополучия и блаженства. (Наиболее обсуждаемая или наиболее популярная польза Эбс йоги, которые люди вскоре получают после начала практики йоги: похудение, увеличение силы и гибкости, уменьшение живота и излечение боли в спине, астмы, боли шеи, диабета, ожирения, стресса, артрита, кровеносного давления (высокого или низкого), запора, депрессии, проблемы желудка, бессонницы, бесплодия, нерегулярных циклов менструации, проблемы с пищеварением, боли суставов, геморроя, храпа, проблем пазухи, проблем со щитовидной железой, головокружения, и улучшение концентрации и зрения, гладкий живот, сияние кожи, шесть кубиков пресса, хороший сон.)

Эбс Йога (Продвинутые внешние методы йоги) практика делает ваше физическое тело сильным, тонкое тело здоровым, эмоциональное тело спокойным и активирует ваше энергетическое тело. Эбс йога помогает вам стать лучше в каждой области жизни и сделать ваш духовный путь беспрепятственным.

Патанджали описал: “Двойственность может быть преодолена практикой АСАН Бахиранг йоги”. Хорошее, инновационное состояние ума, наилучшее здоровье и сильное тело могут быть достигнуты. Для достижения состояния достаточно практики АСАН Эбс йоги (Продвинутых последовательностей Бахиранг йоги). Продвинутые асаны Бахиранг йоги расширять праническую энергию в теле.

Эбс йога имеет 4 основных метода йоги. Каждый метод включает в себя все части Бахиранг йоги и специально выделяют один из аспектов. Этими 4 методами являются:
1. Эбс Гхатаст йога: Система йоги для непроизвольных органов.
2. Эбс Силовая йога: Система йоги для большой силы.
3. Эбс хатха йога: Система йоги для счастья.
4.Эбс Аштанга йога :Полная йога для дня и ночи.

Эбс йога международная проводит Эбс йога ретриты, Эбс йога курсы, Эбс йога семинары, курсы по подготовки учителей продвинутого уровня и курсы для улучшения навыков йога учителей в своих йога центрах и сезонных йога студиях в Индии (Ришикеш, Гоа, Керала, Дели), России и в некоторых других Западных странах.








 Практикующий Эбс йогу следует 10 дисциплинам :

Классическое название
Название на хинди
Перевод
Описание
Яма
Социальная дисциплина Основные принципы социального развития, которым следует каждый практикующий йогу. Эти правила гармонизируют связь между наивысшим и индивидуальным сознанием  
Нияма
Индивидуальная дисциплина Основные принципы индивидуального развития, которым следует каждый практикующий йогу. Эти правила поднимают сознание на следующий уровень.
Шаткарма
Очистительные процедуры/ Гигиена йогина для тела и ума Очистительные техники
Йогасадхан крийи
Энергетическая дисциплина Основные принципы поддержания и восстановления совместимости физического тела, тонкого (энергетического) тела и эмоционального тела.
Асана
Физические позы/ позы йоги Система тела-психики и души (Физические позы/ йогические позы, основанные на науки потока праны)
Пранаяма
Дыхательные упражнения Чудеса дыхания (Наука пранической энергии и дыхания)
Мудра
Комбинация позы, дыхания и замков Превосходные техники поднятия праны. Практика включает в себя позы, дыхание и замки в определенной последовательности.
Бандха
Замки Перераспределение энергии
Пратьяхара
Обращающие вовнутрь психологические техники, связанные Техники, наука и правила не привязанности
Медитация (7 шагов)
Бахиранг медитация (7 шагов тренировки ума) Продвинутая и древняя система психологических техник, начинаемых с расслаблением до уровня нейронов и достижения мудрости






Эбс Йога в России

Центр координирования в России
улица Труда 62А,
Челябинск, Россия
Тел : +7 9090 79 1305 (рус)
        +7 9630 74 7799 (англ)
Email : russia@absyoga.com

 

Эбс Йога в Ришикеше
Эбс Йога школа Ришикеш
(сезонный)
Йога центр курсов по подготовке учителей йоги,
Лакшман Джула, Ришикеш, Индия
Тел : +91 – 90488 90299
Email : rishikesh@absyoga.com
 

Эбс Йога в Керале
Йога Академия Кералы
(сезонный)
Варкала Хелипад,
Тривандрум, Керала, Индия
Тел : +91 – 90488 90299
Email : kerala@absyoga.com

 

Эбс Йога в Гоа
Эбс Йога ретрит центр
(сезонный)
Рядом с Титос улицой,
Бага пляж, Гоа, Индия
Тел : +91 – 90488 90299
Email : goa@absyoga.com

 

Эбс Йога в Дели
Йога виденье центр
Навин Дахийа (весь год)
Йога центр для курсов и уроков
Сэник Фэрма, Дели, Индия
Тел : +91 – 981 025 5506
Email : delhi@absyoga.com

 

Эбс Йога в Гургаоне
Йога виденье центр
Навин Дахийа (весь год)
Йога центр для курсов и уроков
Сектор 31, Гургаон, Индия
Тел : +91 – 981 025 5506
Email : gurgaon@absyoga.com